Herzliche Einladung zur Meditation in St. Matthäus

Meditation öffnet neue Räume – Innenräume
gerne öffnen wir den Ostchor der Matthäuskirche für Sie
jeden Sonntagabend um 19.00 Uhr
für eine halbe Stunde der Stille
für eine gemeinsame Zeit des Innehaltens

den Weg nach Innen suchen
miteinander unterwegs sein
zur Mitte
zu sich selbst
gemeinsam Achtsamkeit einüben

so die geschenkte Zeit
im Alltag bewusster wahrnehmen

Hilfreiche Vorkehrungen für das Sitzen:

Ziehen Sie sich warm und bequem an. Sie müssen sich wohlfühlen und der Ostchor ist nur von der Restwärme des Sonntagmorgens erwärmt.

Wenn Sie auf keinem Stuhl meditieren wollen, bringen Sie ihre eigene Sitzunterlage und eine Decke oder Isomatte mit.

Seit zwei Jahren meditieren wir regelmäßig gemeinsam in der Kirche und würden uns freuen, den Raum für Stille auch durch Sie zu erweitern und zu vergrößern.
Wir meditieren im Sitzen, ohne erklärende Einführung oder Anleitung.

Wir stehen Ihnen aber für mögliche Rückfragen gerne zur Verfügung:
Sollten Sie den Meditationsweg neu kennenlernen wollen, rufen sie uns bitte an. Gerne sind wir zu einer Einführung bereit und würden uns dann eine halbe Stunde vorher treffen.

Sybille Fenzel: Tel. 363891 und Kerstin Steuer: Tel. 5676085